選擇新的居住地有幾個因素。如果負擔能力和豐富的戶外活動是首要考慮因素,那麼美國各地的有些小鎮可能會成功,而其他小鎮則願意為大城市生活的福利支付更多費用。對於那些只是尋求安心的人,冰島航空公司進行了一項研究,分析了光污染、壅塞、幸福水平和交通雍塞等因素,以確定世界上哪些城市為居民提供了最輕鬆的環境。
為了讓人們對 10 月 10 日的世界心理健康日有所了解,冰島的旗艦航空公司在美國心理學會進行的一項調查揭示了大流行的深刻影響後投入了這項研究。根據調查結果,46% 的 Z 世代成年人認為自大流行開始以來他們的心理健康狀況惡化,而 33% 的 X世代、31% 的千禧世代、28% 的嬰兒潮世代和 9% 的老年人也表示同樣的問題。
由於我們生活的環境在心理健康方面發揮著重要作用,冰島航空公司進行了這項研究,以將人們引向可能為他們提供更多安寧的城市。該航空公司利用各種資源對世界各地的地點進行評分,並列出了 20 個最令人放鬆的城市。排名第一的是挪威卑爾根,因其極低的交通壅塞水平 (13%)、低水平的光和噪音污染 (25%) 以及 83 歲的高平均預期壽命而排名靠前。此外世界上最大的內城公園所在地,澳大利亞伯斯位居第二,其次是冰島雷克雅未克,其得分高的部分原因在於其周圍環繞著自然美景。
從整體上看,澳大利亞表現強勁,布里斯班、墨爾本和雪梨共有四個城市進入前 20 名,而紐西蘭也有 3 個城市上榜。達拉斯、休斯頓和華盛頓特區分別位列第 18、19 和 20 位,其中三個美國城市上榜。以下是 20 個最寧靜城市的完整列表:
- 挪威卑爾根
- 澳大利亞伯斯
- 冰島雷克雅未克
- 芬蘭赫爾辛基
- 紐西蘭威靈頓
- 瑞士蘇黎世
- 澳大利亞布里斯班
- 澳大利亞墨爾本
- 瑞典斯德哥爾摩
- 紐西蘭奧克蘭
- 挪威奧斯陸
- 澳大利亞雪梨
- 丹麥哥本哈根
- 以色列特拉維夫
- 紐西蘭基督城
- 加拿大多倫多
- 哥斯達黎加聖何塞
- 美國達拉斯
- 美國休斯頓
- 美國華盛頓特區